orari delle lezioni

Le lezioni si svolgono il lunedì e il mercoledì a Bacoli presso il centro Rosa Negra ed il martedì ed il giovedì a Varcaturo presso la palestra Gymnika con i seguenti orari:

  Luogo Adulti
LUNEDI' Bacoli 20.30 - 21.30
MARTEDI' Varcaturo
20.00 - 21.00
MERCOLEDI' Bacoli 20.30 - 21.30
GIOVEDI' Varcaturo
20.00 - 21.00

E' possibile assistere o partecipare ad una lezione di prova previa comunicazione telefonica.

 

Per l'iscrizione occorre presentarsi almeno quindici minuti prima per un colloquio con il maestro.

 

Per iniziare è sufficiente una tuta da ginnastica. In seguito ci si dovrà munire di un keikogi (divisa per allenamento di colore bianco) e successivamente delle armi di legno (jo, bokken e tanto).

"Lo scopo dell' Aikido è di allenare la mente e il corpo, di formare persone oneste e sincere"

Morihei Ueshiba